2. Mengurangi gejala lupus Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa manfaat minyak ikan mampu mengurangi gejala lupus. Penelitian menemukan bahwa orang dengan penyakit lupus yang mengonsumsi ikan tongkol dan ikan kembung dapat mengurangi gejala lupus. 3. Mengurangi risiko kanker tLTwz0E.